Tortillas légumes poulet
Ingrédients:
Carottes
Tomates
Courgettes
Poulet
Curry
Temps de la préparation :20 mn
Temps de cuisson :15 mn
Étapes de la préparation :
Râper les carottes ,les réserver dans un bol .
Couper en petit morceaux la courgette, tomate et le poulet .
Faites cuire avec une noisette de beurre le poulet dans une poêle .
sur une tortillas , déposer l'ensemble des légumes et du poulet mélangé ,rouler la tortillas sur elle-même,découper en rondelle , ajouter un pic pour faire tenir le roulé .
Astuces : Ajouter du curry en poudre lors de la cuisson du poulet .
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